“A ideia não é que ninguém vire musa ou muso fitness”

Quem não faz parte da chamada Geração Saúde, trate de pensar com carinho na proposta de largar guloseimas, frituras, refrigerantes e tudo que já estamos cansados em saber que não tem bom retorno para saúde. A jornalista, blogueira, apresentadora do seu Canal no You Tube, tem muito a dizer sobre novas mudanças na alimentação. Com vocês, Tatiane Sacramento, sem rótulos, apenas com desejo de alertar para novas percepções da mente e do corpo.

1-Como convencer uma pessoa que durante anos teve uma vida sedentária, sem nenhum tipo de cuidado com corpo, que chegou o momento de rever isso?

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“O teatro é a pátria do ator”

O nosso entrevistado dessa semana é o grande ator  Antonio Fagundes. Enumerar os papeis em cinema, televisão e teatro, o texto poderia ficar longo, o que para internet hoje em dia é quase um crime. Nessa entrevista vapt e vupt, como diria Chico Anysio, o ator mostra todo seu amor pela arte de atuar, algo comprovado pelos telespectadores com tantos papeis inesquecíveis.

TRIBOS 2 - DNG
Antonio Fagundes na peça Tribos

1 – Como um ator consegue manter equilíbrio emocional e não perder sua identidade, depois de inúmeros papéis no cinema, teatro e televisão?

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“É bastante comum jovens nos procurando com dores”

Manuela Andrade
Manuela Andrade

A atriz Isis Valverde, frequentemente publica em seu Instagram vídeos praticando pilates e recebe muitos elogios de seus seguidores. Madonna, também já revelou em entrevistas ser adepta da prática. É erro pensar que pilates só alcança celebridades.

Pessoas comuns, com idades variadas, procuram o exercício com objetivos específicos e aprendem desde cedo que disciplina é o maior aliado para bons resultados. Aqui em Salvador, uma das pessoas que tem capacidade de quebrar mitos, esclarecer o que significa e os benefícios dessa prática é Manuela Andrade, formada em fisioterapia e focada em fortalecer o pilates e continuar tornando abrangível a todos.

1- Fale um pouco da sua formação e se teve dúvidas em qual carreira seguir Continue Lendo ““É bastante comum jovens nos procurando com dores””