A atriz Isis Valverde, frequentemente publica em seu Instagram vídeos praticando pilates e recebe muitos elogios de seus seguidores. Madonna, também já revelou em entrevistas ser adepta da prática. É erro pensar que pilates só alcança celebridades.
Pessoas comuns, com idades variadas, procuram o exercício com objetivos específicos e aprendem desde cedo que disciplina é o maior aliado para bons resultados. Aqui em Salvador, uma das pessoas que tem capacidade de quebrar mitos, esclarecer o que significa e os benefícios dessa prática é Manuela Andrade, formada em fisioterapia e focada em fortalecer o pilates e continuar tornando abrangível a todos.
1- Fale um pouco da sua formação e se teve dúvidas em qual carreira seguir Continue Lendo ““É bastante comum jovens nos procurando com dores””
